Journal de Tomoyina, 10 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
103,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 33,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2017:
412 kcal Gras: 27,99g | Prot: 30,61g | Glu: 11,48g.   Petit Déjeuner: Dilmah Earl Grey Tea, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Don Juan Pepinillos Dill, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Cecinas Llanquihue Tocino Ahumado. Déjeuner: Unimarc Media Palta, Lechuga de Hoja Verde. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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