Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 97,86g | Prot: 92,52g | Glu: 30,38g.
Petit Déjeuner: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Piá Nata. Déjeuner: Piá Manteiga de Primeira Qualidade sem Sal, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Dîner: Cacau Show Picolé Intensidade, Rúcula, Alface, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Coco, Ovo Cozido. plus...
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1870 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Zu Moraes
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