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Clase de Hatha yoga, padel y 10000 pasos
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2321 kcal
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Gras: 112,10g | Prot: 145,51g | Glu: 177,80g.
Petit Déjeuner: Sondey Galletas Ecológicas de Espelta con Avena, Hacendado Stevia, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Arias Queso de Burgos, Pan Integral, Pascual Leche Semidesnatada. Déjeuner: Activia Cremoso Lima Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chorizo, Orlando Tomate Frito, Gallo Macarrones Integrales, Pan Integral. Dîner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Lomo Embuchado, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Queso Manchego, Jamón Serrano, Activia Cremoso Lima Limón, Pan Integral. Snacks/Autre: MyProtein Impact Whey Protein. plus...
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3027 kcal
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Exercice:
Bikram Yoga - 1 heure, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Padel - 1 heure. plus...
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poids stable
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