Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 78,68g | Glu: 135,57g.
Déjeuner: Kipfilet, AH Tortilla Wraps (40g), Tomaten. Dîner: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Biologische Milde Magere Yoghurt, Euro Shopper Spekreepjes, Knolselderij, AH Boerenkool, Unox Gelderse Rookworst. Snacks/Autre: Orangefit Fit Green Protein Vanille, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), AH Puur & Eerlijk Groene Pesto. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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 Commentaires
10 nov. 17 par le membre: elntien
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Je bent pas ziek geweest dus begrijpelijk denk ik. Je lichaam moest herstellen. Nu kan je terug verder Suzanne, veel succes 😙
10 nov. 17 par le membre: Budgie1
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Ja, ik heb buikgriep gehad.
Dus ik was niet geschrokken.....😀
Ik ben blij dat ik onder de 73 zit.
Ik heb afgelopen week niets ingevoerd en op eigen idee gegeten. Dus dat is ook goed gegaan.
Nu gewoon rustig verder
11 nov. 17 par le membre: suzannevdv
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Historique de poids de suzannevdv
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