Journal de tlph, 10 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 6,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2017:
1066 kcal Gras: 65,99g | Prot: 61,61g | Glu: 58,69g.   Petit Déjeuner: Nature's Path Organic Instant Hot Oatmeal - Maple Nut, Now Foods MCT Oil. Déjeuner: Coastal Rugged Mature Cheddar. Dîner: Steak, Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Autre: Coastal Rugged Mature Cheddar. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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