Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2552 kcal
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Gras: 95,76g | Prot: 57,67g | Glu: 331,56g.
Petit Déjeuner: Private Selection Northern Spy Apple Crisp, Private Selection Northern Spy Apple Crisp, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: red enchilada sauce, refried black beans, Finely Shredded Mexican Cheese, Soft Taco Size Tortillas. Dîner: Young's Double Chocolate Stout, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Snacks/Autre: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Apple Cobbler, Hershey's Snack Cookies 'N' Chocolate, Little Debbie Fudge Rounds (34g), Little Debbie Oatmeal Creme Pies. plus...
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2489 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 15 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, breastfeeding - 1 heure. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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