Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2017
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117,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2175 kcal
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Gras: 110,65g | Prot: 83,33g | Glu: 218,87g.
Petit Déjeuner: Проспект Хлеб Спортивный, Черкизово Докторская по-Черкизовски, Котлета Говяжья, Шоколадница Торт Прага. Déjeuner: Борщ, Индейка Отварная, Чеснок, Проспект Хлеб Спортивный, Батон Нарезной. Dîner: Говядина Тушеная. Snacks/Autre: Изюм, Молком Кефир 1%, МарС Сникерс, Бабаевский Шоколад Фирменный, Сыр Российский, Козинаки, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Сахар, Мандарины, Хурма. plus...
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3418 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de denisns
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