Journal de joao1986, 11 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2017
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2017:
2003 kcal Gras: 64,57g | Prot: 78,69g | Glu: 224,26g.   Petit Déjeuner: Mimosa Iogurte Líquido Frutos Tropicais. Déjeuner: Febras, Vinho Tinto de Mesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Laranjas. Dîner: Banana, Salada de Macarrão ou Massa com Carne. plus...
3036 kcal Exercice: Travail - 14 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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