Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2017
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1697 kcal
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Gras: 82,59g | Prot: 57,79g | Glu: 189,60g.
Petit Déjeuner: Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Déjeuner: Аджика, Приготовленная Квашеная Капуста, Томатный Сок, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Dîner: Жареная Картошка, Чай, Сало, Самарский Бкк Батон Горчичный, Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Творог 9%, Чай, Корица, Яблоко Семеринка. plus...
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833 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Allaitement - 3 heures, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Apple Health - 18 heures et 35 minutes, Bain - 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ocsanohca
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