Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2017
|
44,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 36,57g | Prot: 108,61g | Glu: 71,48g.
Petit Déjeuner: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Домик в деревне Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Паштет Домашний из Печени и Грудки Птицы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский". Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dîner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Каждый День Опята. Snacks/Autre: Каждый День Опята, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. plus...
|
|
2000 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Shopping - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 50 minutes, Fitness - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Nettoyage - 35 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vimania1984
|