Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2017
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 20,99g | Prot: 42,68g | Glu: 253,57g.
Petit Déjeuner: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maizena Fleur de Mais, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Alsa Sucre Vanillé, Café. Déjeuner: Cora Biscottes sans Sel, Bouillon de Légumes, Pamplemousse (Rose et Rouge). Dîner: Bouillon de Légumes, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pâturages Fromage Blanc 0%, Cora Biscottes sans Sel, Auchan Salade Mélangée, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. Snacks/Autre: Pamplemousse, Hépar Eau Minérale Naturelle, Bonbons de Chocolat au Lait. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Regarder TV - 4 heures, Douche - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ylasou
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