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Kholodovitch
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12 nov. 17
Journal de Kholodovitch, 12 nov. 17
Profil de Kholodovitch
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Ну, собственно, ничего не изменилось. Собственно, если ничего не делать, то и меняться ничего не будет. Надо начинать что-нибудь делать. =)
117,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,4 kg
.
Reste à parcourir:
17,7 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 12 novembre 2017:
580 kcal
Gras: 5,32g | Prot: 21,10g | Glu: 121,92g.
Déjeuner:
Гречка, Heinz Соус Барбекю.
Dîner:
Гречка, Heinz Соус Барбекю.
Snacks/Autre:
Дарница Ржаной Хлеб Подовый.
plus...
3856 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
9 supporteurs
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Commentaires
Да!
12 nov. 17 par le membre:
Trealol
Давай, турботрёп, налегай на сброс. На шуточку не обижайся, лучше кекни))
12 nov. 17 par le membre:
Levskvik
Знаешь, интендант «нулевой» результат- тоже результат. Ты не в плюсе и это уже плюс! Ещё чуток поднажмешь и будет минус. Вперёд
12 nov. 17 par le membre:
tabuga1
Второе слово - иногда!
12 nov. 17 par le membre:
tabuga1
интендант круче 😊
12 nov. 17 par le membre:
Digitalizator Progressive
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