Journal de juliya.m, 12 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2017
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2017:
1154 kcal Gras: 60,20g | Prot: 66,47g | Glu: 85,06g.   Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Déjeuner: Макароны Отварные, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Snacks/Autre: Капучино (Мой). plus...
2649 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Travail - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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