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Pelan pelan... Kemaren sempet libur diet krn ga fit
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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880 kcal
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Gras: 50,04g | Prot: 33,58g | Glu: 79,81g.
Petit Déjeuner: Jeruk Nipis. Déjeuner: Minyak Zaitun, Telur, Quaker Quickcook Oatmeal, Sayur Campuran. Dîner: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Kue Pukis. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sandariiajah
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