Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2017
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2291 kcal
|
Gras: 116,52g | Prot: 70,07g | Glu: 236,53g.
Petit Déjeuner: Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Кофе с Молоком. Déjeuner: Сыр Российский, Бахетле Бутерброд Горячий За-За, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чай, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Dîner: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Спрайт Спрайт, 365 Дней Сок Яблочно-Персиковый, Чай, Бургер Кинг Соус Майонезный Цезарь, Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Autre: Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. plus...
|
|
1446 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Allaitement - 3 heures, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Apple Health - 17 heures et 40 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Bain - 10 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ocsanohca
|