Journal de skinnybalinky, 13 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2017
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2017:
1507 kcal Gras: 79,88g | Prot: 58,48g | Glu: 143,42g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Boiled Egg. Déjeuner: PnP Double Cream Yogurt Plain, Cinnamon, Cocoa Powder, Simba Salted Peanuts, Nature's Choice Rolled Oats, Honey, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Banana. Dîner: Cinnamon, Sugar, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Drumstick Meat and Skin, Plain Pancakes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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