Journal de takvimkazi, 13 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2017
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2017:
1553 kcal Gras: 114,64g | Prot: 103,52g | Glu: 31,92g.   Petit Déjeuner: Egg, Nutralite Butter Substitute. Déjeuner: Spinach, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Less Than 60%), Chicken Breast, Beef Liver. Dîner: Peanuts , Coconut , Sunflower Oil, Chicken Breast, Cauliflower. Snacks/Autre: Flax Seeds. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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