Journal de Sumida1203, 13 nov. 17

Brust 95, 82, Talie 82,Bauch 100, hüfte 103, bein 60
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2017:
1377 kcal Gras: 53,88g | Prot: 63,78g | Glu: 155,29g.   Petit Déjeuner: Milbona Gouda Jung, Zucker, Vollkornbrot, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Butter, Mischkornbrot, Tee, Grüner Tee. Déjeuner: Dinkelbrötchen, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. Dîner: Edeka Lachs Lasagne mit Blattspinat. Snacks/Autre: Korn Mühle Butter-Toast, Tee, Meßmer Salbei Mischung mit Eukalyptus, Avocado, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. plus...
1333 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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