Journal de 9111632963, 14 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2017:
1145 kcal Gras: 39,63g | Prot: 79,42g | Glu: 118,77g.   Petit Déjeuner: Kraft Сыр Филадельфия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Кедровые Орешки, Черная Смородина, Малина, Каждый День Изюм без Косточек, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Тимоша Халва Подсолнечная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Ярмарка Суп из Чечевицы. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Путина Краб Камчатский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гребешок (Смешанные Виды). Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Зеленое Яблоко. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 9111632963


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.