Journal de denisns, 14 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
117,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 26,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2017:
2032 kcal Gras: 84,67g | Prot: 94,49g | Glu: 250,33g.   Petit Déjeuner: Сервелат, Проспект Хлеб Атлант, Сахар. Déjeuner: Капустный Салат, Куриные Котлеты, Рассольник, Хлеб Черный. Dîner: Проспект Хлеб Атлант, Жареная Картошка, Говядина Тушеная, Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Майонез, Помидоры, Котлета Говяжья, Булочка Экстра. Snacks/Autre: Яблоки, Яблоки, Изюм, Молком Кефир 1%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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