|
сравнивая с прошлой неделей вес ушёл на 1кг, не ожидала)) добавила тренировки дома и стала чувствовать себя на много лучше)) подскажите упражнения на плечи, что бы минимально была задействована грудь
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|