Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
|
53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 103,68g | Prot: 77,20g | Glu: 188,42g.
Petit Déjeuner: Alpina Leche Deslactosada, Frutiño Gelatina sin Sabor, Papaya, Chia, Don Pancho Avena en Hojuelas. Déjeuner: Plátano, Aguacates, Mostaza, Lechuga, Queso Natural, Tomates, Aceite de Girasol, Huevo. Dîner: Ghee, Queso Natural, Alpina Leche Deslactosada, Papa (Cuerpo y Cáscara), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Banano, Frito Lay Mezcla Deluxe. Maní, Almendras, Arándanos y Coco. plus...
|
|
2072 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Nettoyage - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fbntrrsmro
|