Journal de kather1612, 14 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
69 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2017:
1081 kcal Gras: 65,48g | Prot: 100,03g | Glu: 21,95g.   Petit Déjeuner: Coconut Oil, Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Dîner: Tuna Salad. Snacks/Autre: Droewors. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine





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