Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2504 kcal
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Gras: 116,75g | Prot: 94,63g | Glu: 273,64g.
Petit Déjeuner: Jumbo Magere Franse Kwark, Suiker. Déjeuner: Tonijn in Water (uit Blik), Lidl Pistolet Wit, Vitakrone Sellery Salade, Lidl Pompoenpit Broodje. Dîner: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Blancello, Wild Salmon Fillet, Blue Band Koken, Bakken, Braden, AH Vastkokende Aardappelen, Appel, Komkommer (met Schil). Snacks/Autre: AH Roomboter Cake, Sundrop Rozijntjes, Banaan, Swiss Noir Noisette 72%, Alesto Californian Almonds. plus...
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2599 kcal
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Exercice:
Travail - 4 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de carolineisinhofer
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