Journal de spessf, 15 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
94 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2017:
2600 kcal Gras: 120,37g | Prot: 101,05g | Glu: 285,59g.   Petit Déjeuner: Плов с Курицей, Зеленый Листовой Салат, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Фундук, Банан, Зеленое Яблоко, Квашеная Капуста, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Яичница. Déjeuner: Блины с Творогом. Dîner: Пряники, Легенда Ямала Щука Натуральная с Добавлением Масла, Яичница. Snacks/Autre: Мороженое Пломбир. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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