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118.1 kg Het gaat langzaam
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118,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 28,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1882 kcal
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Gras: 102,55g | Prot: 60,24g | Glu: 122,30g.
Petit Déjeuner: AH Puur & Eerlijk Biologische Bloemenhoning, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Konings Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Déjeuner: AH Roomboter Appeltaartje. Dîner: Roquefort Kaas, AH Gebakken Spekjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Autre: AH Roomboter Appeltaartje, Chardonnay. plus...
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3452 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Langzaam? valt wel mee toch☺
15 nov. 17 par le membre: kimmmerd
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Dank je wel. Ik blijf mijn best doen en het eetpatroon is veranderd. Bevalt eigenlijk wel zo eten. Voelt beter😚
16 nov. 17 par le membre: Marianne Fit
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Historique de poids de Marianne Fit
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