Journal de AprilWoff, 15 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2017:
1506 kcal Gras: 37,62g | Prot: 102,94g | Glu: 176,28g.   Petit Déjeuner: Dynasty Oolong Tea, Green Tea, Fage Total 0% Greek Yogurt, Berkley & Jensen Whole Strawberries (Frozen), Chiquita Banana. Déjeuner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tzatziki, Extreme Pita Grilled Chicken Pita (Regular). Dîner: 2% Fat Milk, Quinoa (Cooked), Strawberries, Tre Stelle Light Feta, Almonds, Kraft Raspberry Vinaigrette, Tangerines (Mandarin Oranges), Chicken Breast. Snacks/Autre: Rickard's Radler. plus...
2398 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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