Journal de Maggiemendoza, 15 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2017:
852 kcal Gras: 18,89g | Prot: 53,95g | Glu: 124,72g.   Petit Déjeuner: Peras, Mandarinas. Déjeuner: Ejotes, Chayote, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Calabaza, Clara de Huevo. Dîner: Lechuga, McCormick Mostaza (5g), Tomates, Agua de Jamaica, Bimbo Pan Integral, Aguacate, FUD Jamon Pechuga de Pavo. Snacks/Autre: Mandarinas. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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