Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
|
43,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 43,66g | Prot: 122,59g | Glu: 123,41g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Грудка Индейки, Помидоры, Хурма, Грудка Индейки, Помидоры, Авокадо. Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Авокадо, Грудка Индейки, Капуста Тушеная без Масла, Суп Капустный на Воде. Dîner: Водка (45 Градусов), Массандра Саперави, Суп Капустный на Воде, Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, От Мартина Семечки Отборные, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. plus...
|
|
1561 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repassage - 1 heure et 10 minutes, Cuisiner - 3 heures et 20 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vimania1984
|