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GM#1day#semangat...
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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610 kcal
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Gras: 13,07g | Prot: 14,61g | Glu: 118,15g.
Petit Déjeuner: Pepaya, Air, Susu Coklat. Déjeuner: Nanas, Pepaya, Air, Air (Botol), Air, Air (Botol). Dîner: Kerupuk Udang, Selai Kacang dan Jeli, Blewah Melon, Blewah Melon. Snacks/Autre: Kerupuk Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Nanas, Nanas. plus...
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2240 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nurilgopal
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