Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
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141,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 41,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1587 kcal
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Gras: 69,24g | Prot: 42,34g | Glu: 195,67g.
Petit Déjeuner: Kanelisokeri, Mannapuuro. Déjeuner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Blå Band Kalakastike. Dîner: Rasvaton Maito, Becel Kevyt Margariini, Karjalanpiirakka, Saarioinen Porkkanasosekeitto. Snacks/Autre: Banaanit, Pirkka Meetvursti, Ruisleipä, Maitokahvi, Becel Kevyt Margariini, Myllykivi Täysjyväruis Näkkäri. plus...
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3893 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de zapoxz2
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