Journal de denisns, 16 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
116,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 25,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2017:
2147 kcal Gras: 119,47g | Prot: 67,97g | Glu: 238,60g.   Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, Дубки Сосиски Премиум, Проспект Хлеб Атлант. Déjeuner: Винегрет, Куриные Котлеты, Картофельный Суп, Хлеб Черный. Dîner: Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Печень Трески, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Молком Кефир 1%, Изюм, Яблоки, Виноград, Мандарины, Мёд. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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