Journal de Russa, 16 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2017:
363 kcal Gras: 8,71g | Prot: 28,77g | Glu: 53,54g.   Petit Déjeuner: Tapioca, Faixa Azul Queijo Parmesao. Déjeuner: Mangas, Tomates, Acelga, Feijão Carioca Cozido, Netuno Filé de Tilápia , Arroz de Couve Flor. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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