Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2008
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 109,90g | Prot: 56,40g | Glu: 36,29g.
Petit Déjeuner: salsa , two large eggs, Calorie Countdown 2% Reduced Fat Chocolate . Déjeuner: Blue cheese dressing, Romaine lettuce. Dîner: Brocolli & Three Cheese Sauce. Snacks/Autre: sardines, Sliced Pepperoni. plus...
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2789 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de GlennM
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