Journal de nicolefredrickson, 16 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2017:
1639 kcal Gras: 54,28g | Prot: 95,68g | Glu: 195,01g.   Déjeuner: Nestle Kit Kat (Fun Size), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Yellow Rice (Fat Added in Cooking). Dîner: SnackWells Protein Bar, Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Hot and Sour Soup, IMEI Scallion Pancake, Lee Kum Kee Sweet Soy Sauce, Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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