Journal de kiloelfe, 17 nov. 17

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Moin

79 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2017:

1768 kcal

Gras: 54,25g | Prot: 59,92g | Glu: 256,97g. Petit Déjeuner: Zwergenwiese Rote Bete-Meerrettich Streich, Italienisches Brot. Déjeuner: Manner Haselnuss Mignon, Zucker, Espresso, Speiseeis, Hofmolkerei Dehlwes Biomilch 1,5%. Dîner: Tarte, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kartoffeln, Roulade, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Moinsen! 😃

17 nov. 17 par le membre: Luise Freiheit


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