Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2017
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 82,82g | Prot: 76,44g | Glu: 41,34g.
Petit Déjeuner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Salt, Great Value Large White Eggs, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, LouAna Organic Coconut Oil. Dîner: Dole Pineapple Slices, Zucchini, Minced Garlic, Sea Salt, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka, Smirnoff Raspberry Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2117 kcal
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Exercice:
Elliptical - 46 minutes, Dormir - 5 heures et 44 minutes, Repos - 10 heures et 11 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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