Journal de charo fernandez, 17 nov. 17

2400kcal diarias y estoy adelgazando... qué leches está pasando aquí? XD
65 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2017:
2443 kcal Gras: 82,96g | Prot: 143,83g | Glu: 272,27g.   Petit Déjeuner: Hacendado Pipas Peladas, Aceite de Coco, Manzana. Déjeuner: Pechuga de Pavo, Zanahoria, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Dîner: Tomates, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Ketchup Light, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Corazones de Alcachofa. Snacks/Autre: Bolero Sobre, Hacendado Pipas Peladas. plus...
2061 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
Pasa que estas to apretá nena 
17 nov. 17 par le membre: jairopeinado seligrat
¡Pues que lo quemas con ese gym molón! =P 
17 nov. 17 par le membre: BeckGg
Que es tas en modo Saiyan !!! eso consume mucho jaja 
17 nov. 17 par le membre: SupSpider

     
 

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