Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2017
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2349 kcal
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Gras: 106,27g | Prot: 106,12g | Glu: 263,48g.
Petit Déjeuner: Almendras, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, las Aguilas Queso Fresco, Granos Secos de Semillas de Girasol. Déjeuner: Turkey Hill Choco Mint Chip, Plátano, Marco Polo Paprika, Huevo Revuelto, Tomates, Belmont Aceite Vegetal, Cebollas Cocidas Maduras, Ajo en Polvo, Ajo Cocido, Garbanzos, las Aguilas Queso Mantecoso. Dîner: Danone Calán Probióticos, Plátano, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Autre: Cancha, Almendras, Manzana Deshidratada. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 8 minutes, Cuisiner - 32 minutes, Vaisselle - 50 minutes, Debout - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Repos - 9 heures et 23 minutes, Assis - 57 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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