Journal de 減量BOY, 17 nov. 17

85 キング
94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2017:
2422 kcal Gras: 53,67g | Prot: 238,47g | Glu: 255,04g.   Snacks/Autre: 御菓子御殿 紅芋タルト, 540プロテイン, バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, カークランドプロテインバー, サツマイモ, 焼いた卵白, バナナ, 御菓子御殿 紅芋タルト, 鶏胸肉(皮なし), ヨーグルト, 白米 (調理済み). plus...
3291 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 減量BOY


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.