Journal de Кулагина Ирина, 17 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2017
75 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2017:
755 kcal Gras: 36,81g | Prot: 49,81g | Glu: 60,16g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Овсяноблин, Кофе. Déjeuner: Красная Цена Сардельки , Рис Вареный, Кофе. Dîner: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Кофе, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Snacks/Autre: Чай, Сыр Российский, Овсяноблин. plus...
1969 kcal Exercice: Fitness - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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