Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2017
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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390 kcal
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Gras: 10,84g | Prot: 46,54g | Glu: 25,70g.
Petit Déjeuner: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). plus...
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2938 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Squats - 6 minutes, Repassage - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 24 minutes, Ménage - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Blanchisserie - 15 minutes. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Аржакова
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