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nellisap0920
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18 nov. 17
Journal de nellisap0920, 18 nov. 17
Profil de nellisap0920
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Maybe it was just water weight..I will take it 😍😍
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,2 kg
.
Reste à parcourir:
19,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 novembre 2017:
180 kcal
Gras: 0,00g | Prot: 3,00g | Glu: 41,00g.
Petit Déjeuner:
Dunkin' Donuts Caramel Mocha Iced Coffee (Medium).
plus...
2902 kcal
Exercice:
Vélo d'appartement - 22 minutes, Tapis de Course - 22 minutes, Rameur - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 46 minutes.
plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
Maybe it was a small whoosh! Finally breaking the stall :)
19 nov. 17 par le membre:
gz9gjg
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Historique de poids de nellisap0920
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