Journal de RinaBee, 07 avr. 10

Up a pound but that reflects the increased amount of calories I had last week. Surprised it wasn't much higher :)
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1530 kcal Gras: 46,57g | Prot: 58,61g | Glu: 225,44g.   Petit Déjeuner: Banana, Yoplait Light Fat Free Yogurt. Déjeuner: Fresh Ham, Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread, Spinach. Dîner: Brocolli, Navy Bean & Ham hock soup, Wish Bone Italian Dressing. Snacks/Autre: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids), Apple. plus...
1959 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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