Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2010
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1426 kcal
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Gras: 57,28g | Prot: 78,50g | Glu: 153,72g.
Petit Déjeuner: Hazelnut Creamer, Coffee, Orange. Déjeuner: Orange, Curves Chocolate Peanut Chewy Granola Bars, Source Yogurt. Dîner: Chocolate Brownie Ice Cream, Scallops. Snacks/Autre: chocolate egg, fat free turkey breast. plus...
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2964 kcal
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Exercice:
Bateau ou Canoë - 10 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 5 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 5 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de seg662
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