Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2017
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2242 kcal
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Gras: 183,12g | Prot: 123,93g | Glu: 29,83g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Better than Bouillon Chicken Base, Ground or Patty Pork, Daisy Sour Cream, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Sunny Farms Jumbo Egg, Butter (Salted). Déjeuner: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Jennie-O Ground Turkey 85/15, Dole Classic Cole Slaw Mix, LouAna Pure Coconut Oil. plus...
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2771 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Debout - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Conduire - 9 heures et 30 minutes, Assis - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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