Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2017
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153,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 56,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 64,88g | Prot: 59,23g | Glu: 164,66g.
Petit Déjeuner: Zarębski Ser Biały Mielony, Zwykłe Naleśniki, Kawa Espresso, Banan, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem. Déjeuner: Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Mieszane Warzywa (Mrożone), Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Auchan Mąka Pszenna Uniwersalna Typ 650, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Dîner: Granat, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Ciasto do Pizzy, Turek Ser Camembert. Snacks/Autre: Gruszki Azjatyckie, Granat, Figi, Kiwi, Mango, Ananas, Kawa. plus...
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3941 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de gaweł_po_40
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