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Ontem sai da dieta, mas não exagerei, com isso continuo em Cetose Leve. Isso me incentiva a não desistir porque assim que sai pensei várias vezes em enfiar o pé na jaca, mas resisti e só sai mesmo. Graças a Deus dormi bem essa noite e acordei bem. Que Deus me ajude a voltar ao meu peso normal, me dando determinação e força de vontade.
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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