Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2017
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2212 kcal
|
Gras: 151,44g | Prot: 73,55g | Glu: 139,09g.
Petit Déjeuner: Т.З. «CACHET» Шоколад Горький 72% Какао «Organic» «Tanzania», Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Haas Корица Молотая, Natur Foods Кешью Сушеный, Семена Льна, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Миндаль, Пятерочка Банан, Рузская Сметана 25%, Рузский Творог 18%. Dîner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Хурма, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный "КРИСТАЛЛ" (Бездрожжевой), Авокадо, Азбука Вкуса Шашлык из Индейки. Snacks/Autre: Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. plus...
|
|
1842 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|