Journal de schwarzekunst, 19 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2017
70 kg Perdu jusqu'à présent: 36 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2017:
1801 kcal Gras: 54,95g | Prot: 72,35g | Glu: 255,45g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Lidl Milchbrötchen. Déjeuner: Erdbeermarmelade, Croissant, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Kürbissuppe, Gekochtes Ei, Linessa Light Salami 1A, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Hohes C Orangensaft, Heißer Kakao. Dîner: American Style Bacon, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Kürbissuppe, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Golden Toast Butter Toast. plus...
2036 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de schwarzekunst


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.